Az alvászavarok olyan jelenségek, amelyek az alvás mennyiségét és/vagy minőségét érintik. Az alvászavarok széles skáláját jelenthetik, kezdve az álmatlanságtól és a horkolástól a súlyosabb problémákig, mint a szomnambulizmus és az alvásapnoe.
A magyar konyha tele van zsíros, nehéz ételekkel, melyek nem igazán kedveznek az alaknak. Nem kell teljes mértékben lemondani ezekről az ételekről, azonban nem árt mértékkel fogyasztani őket és inkább a laktató, diétás élelmiszereket előnyben részesíteni.
Az ősz színpompás látványt és hűvösebb időjárást hoz, és ez egy remek időszak a kert gondozására és felkészítésére a közelgő télre. Az alábbiakban találsz néhány fontos kertészeti teendőt, amelyeket az őszi hónapokban végezhetsz el.
Belevágni egy saját ingatlan felépítésébe az egyik legnagyobb vállalás, amivel életünk során szembesülhetünk, hiszen megannyi tényezőre kell párhuzamosan figyelni, méghozzá hosszú időn keresztül. Ezért aztán ez csak azoknak ajánlott, akik kellő kitartással, megfelelő szakmai segítséggel és persze elegendő kezdőtőkével rendelkeznek. Ám még így is, nagyon sokszor kerülhetünk nehéz helyzetbe a folyamat közben.
A párkapcsolatok bizonyos idő után ellaposodhatnak, monotonná válhatnak. Ez egyáltalán nem törvényszerű, de sajnos gyakorta megesik, s ilyen esetben már igen nehéz dolga van a feleknek, ha szeretnék a folyamatot visszafordítani.
Időnként rendkívül fontos, hogy a hétköznapi használati tárgyaink jól nézzenek ki, ez pedig még akkor is így van, ha csupán egy öngyújtóról van szó. Persze sokkal lényegesebb a megbízható működés és kényelmes használat, ugyanakkor a külcsín kérdését sem szabad félvállról venni. Szerencsére léteik olyan típus, ami önmagában kielégíti az összes igényünket.
Az éghajlatváltozás egy globális probléma, amelyre mindenki figyelmét fel kell hívni. Ez a jelenség az éghajlati rendszer hosszú távú változását jelenti, ami azt eredményezi, hogy a Föld átlaghőmérséklete emelkedik. Az éghajlatváltozást az emberi tevékenységek, például a fosszilis tüzelőanyagok égetése és az erdőirtások okozzák. Bemutatjuk, mi valójában az éghajlatváltozás, és milyen hátrányai vannak.
Az ősz közeledtével egyre gyakrabban lehet az utakon kisebb-nagyobb vadakat látni. Ez pedig ráébreszt minket a vadakkal való összeütközés ijesztő lehetőségére. Sajnos előfordulhat, hogy mire észrevesszük a vadat, arra már elkerülhetetlenné válik az ütközés. Na, de ki ilyenkor a felelős és ki téríti meg a keletkezett károk költségeit?