A nyugtalanító hasi puffadás, illetve annak megannyi kellemetlen mellékhatása egyre több embert érint. A stresszes életvitel, a helytelen táplálkozás, illetve a rendszeres testmozgás hiánya mind-mind puffadáshoz vezet. Szerencsére lehet ellene tenni. Kerülni kell a puffadást kiváltó ételeket, a túlcukrozott élelmiszereket, szénsavas üdítőket, emellett az ételt alaposan meg kell rágni, és  nyugodt körülmények között kell étkezni. […]

Egyre több embert érint a hasi puffadás, ami legtöbbször a helytelen táplálkozás következménye. A puffadást ugyanis az emésztési folyamat közben összegyűlt gyomor és bélrendszeri gázok keveréke okozza. Magát a gázt szimbiotikus baktériumok, illetve élesztő gombák termelik. A bélgázok sokszor igen kellemetlen szagát általában a bennük található kéntartalmú gázok okozzák.