Az álmosságról
A XXI. századi emberek életvitelére általában jellemző a hajszoltság és a folyamatos stressz. Mindez nagyon gyakran vezet alvászavarok kialakulásához. Az alvás mennyiségének és/vagy minőségének zavara pedig komoly teljesítőképesség-csökkenést eredményezhet mind a családi környezetben, mind a munkahelyen, jelentős életminőség-romlást eredményezve.